Ne yapmalı? Dişinizi fırçalarken, traş olurken veya duş esnasında sabunlanırken musluğu kapatınız. Muslukları, klozeti, sifonları ve vanaları kontrol ediniz. Su kaçağı tespit ettiğiniz taktirde contaları yenileyiniz. Damlatan bir musluk ayda 1-1.5 m3, su sızdıran bir sifon ise ayda 3-4 m3 su harcar. Tuvalet rezervuarının içine renkli hijyenik malzemelerden koyunuz. Rezervuarda oluşacak su kaçaklarını akacak renkli su dolayısıyla çok kolay tespit…
Her rengin yüklendiği anlam farklıdır. Renkler insanların kişilik özelliklerini yansıtmada yardımcı olur. Belkide kendini ifade etmenin en sessiz yolu denilebilir. Renklerin tarih boyunca anlamları araştırılmıştır. İnsanlar üzerindeki etkisi merak edilmiştir. Psikolojik ve ruhsal anlamda renklerin hayatımızdaki yeri çok önemlidir. Bazı sabahlar, akşamdan giymek için ayarladığımız kıyafetten birden vazgeçip, seçtiğimiz elbise ile hiç ilgisi olmayan bambaşka bişeylerle çıkıveririz sokağa… Mesela ben,…
Çalışan şehirli kadınlara hitap eden modeller Abiyefon’da…. Geçmişin günümüze yansıyan kumaş, desen, model ve tasarımlar iş kadınlarının zarif, şık ve rahat olmasını sağlıyor. Bu sezon şehirli kadın ya da iş kadını olarak sitesine yeni bir kategori ekleyecek olan Abiyefon kolleksiyonunu genişletiyor. Gündüz de şıklığından ödün vermeyen takipçilerimiz için özel olarak hazırlanan bu kolleksiyon çok yakında görücüye çıkacak. Gardıroplarınızdan yaz kış…
Düzenli egzersizin vücudumuzun dış görünüşü kadar iç işleyişi için de faydalı olduğunu kaçımız biliyoruz? Vücudumuz hareket etmek için yaratılmış fakat çoğumuz günü oturarak geçiriyoruz. Bu da sağlığımızı ve yaşam kalitemizi tehlikeye atıyor. Elbette sporujn yararları saymakla bitmez; zekayı keskinleştirmenin yanı sıra bakın daha neler yapıyor. Enerjiyi Arttırır:Egzersiz sırasında kalp atışları hızlandığı için vücuda daha fazla kan pompalanır ve hücrelere ve…
Akdenizli genlerimiz nedeniyle yaptığımız işlerde her şeyi son dakikaya bırakma adetimizden vazgeçemiyoruz. Ancak kadınların önemli sorunlarında selülitlerden kurtulmak için son dakika uygun zaman değil. Yaş, fizyolojik yapı, yalnış beslenme, hareketsizlik gibi değişik nedenlere bağlı olarak ortaya çıkan selülitlerden kurtulmak aslında hızlı ve zahmetsiz değil. Değişik yöntemlerin çok kısa sürede etkili ve kalıcı olduğu dile getirilse de işlerin böyle yürümediğide gerçek.…