Havalar bir anda soğudu. Hava değişikliği hepimizi etkiledi. E hal böyle olunca grip salgınları, soğuk algınlıkları, nezle, anjin kısaca üst solunum yolu rahatsızlıkları da peşi sıra yakamızı bırakmayacak. Bu kış hastalıksız bir dönem geçirebilmek için, ufacık önlemler alarak, bedeninizi virüslerden koruyabilmeniz mümkün. Gripten korunmak için neler yapmalı? Öncelikle ellerinizi sık sık yıkamayı ihmal etmemenizi öneriyoruz. Ellerimizle her türlü işi yaptığımızı…
