Genel

Cildinizi sıkılaştırmanın pek çok yolu vardır. Doğumlardan ve kilo vermekten cilt kendini salabilir. İdeal kilonuzdasınız ve vücudunuz istediğiniz gibi fit gözükmüyorsa, bunun nedeni cildinizin gevşek olması, sıkı olmamasıdır. Kilo verdikten sonra sıkı ve fit bir vücuda kavuşmak, istediğiniz kıyafetlere rahatça sığmak için vücut sıkılaştırmanın 12 yolunda geçen önerileri yaparsanız, kısa sürede sıkı bir cilde kavuşacaksınız. Yalnız bu önerileri uygularken size…

’’Benim için tek bir hedef vardır. Cumhuriyet hedefi! Bu hedefe vasıl olmak için, muayyen yolda yürüyen arkadaşların muvaffak olması için, başvurulan doğru yolda, namuskarane yolda çok çalışmak ve faal olmak lazımdır. Arkadaşlar, benden iltimas beklememelidir. Hepiniz, benim nazarımda kıymetli, yüksek kardeşlersiniz. Ama, hepinize gösterdiğim hedef kutsi bir hedeftir. Oraya yöneliksiniz. Hanginiz daha güzel yollarda, muvaffakiyetlerle oraya vasıl olursanız onu taktir…

Daha gösterişli, alımlı bir görüntü sergilemek istemez misiniz? Gösterişli bayanlar, erkeklerin gözünde hep bir adım öndedir. Peki nasıl mı gösterişli olunur? İşte size adım adım gösterişli olma klavuzu. • Dudaklar için; Gösterişli dudaklara sahip olmak için iki seçeneğiniz var, ya kırmızı renkte ruj ya da dudağın doğal rengi. İlk durumda kırmızının teninizle uyumlu bir tonunu yakalamanız gerekiyor. Rujun düzgün ve…

Hastayken, aşıkken, mutluyken, mutsuzken; hayatınızın hiçbir döneminde dansı ihmal etmeyin. Dans ederek sağlıklı ve zinde kalın! Dans etmek bizi zihinsel anlamda rahatlatıp kafamızı boşaltmamıza yardımcı olduğu gibi sağlık açısından da oldukça önemlidir. Obezitenin oldukça fazla olduğu bu yıllarda sıkıcı spor programlarına maruz kalmadan dans ederek kilo vermek mümkündür. Dansın daha birçok faydası var. Peki neler bunlar? Gelin birlikte görelim. •…